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买玉米时,选择黄玉米还是白玉米更好?如果你知道这一点,你将来也不会买错

发布时间:2020-09-21 20:55:41

大家好,大家好,我很高兴小朋友们能读到这篇文章,这是炎热的夏天,夏天也是吃新鲜玉米的季节,煮玉米真的很好吃,编辑特别喜欢,甜糯米在世界上真的很好吃,所以我们都知道市场上常见的玉米是黄玉米和白玉米,那么哪种玉米是好的呢?跟着编辑,听听老农说的!

白玉米我们都知道是糯玉米,黄玉米是我们最常见的玉米,在选择的第一种,我们要看玉米的外观,剥去玉米的外壳,看看玉米的颜色,看到玉米的饱满程度,一般很规则的排列是白玉米,不规则排列的大多数是黄色的玉米,一般从颜色可以判断,煮玉米的颜色也不同。

当你看玉米时,你必须判断玉米的新鲜度。

玉米须也是新鲜度的一个重要指标。一般来说,非常新鲜的玉米须非常光滑,光泽度也很高。相反,那些深色玉米胡须不是新鲜玉米,而且玉米将是干燥的。

看看玉米粒的新鲜度。

一般新鲜玉米粒都很饱满,膨大,但较长一段时间内,玉米的咔嗒声是崩塌的,水分被挤压出来,表面起皱,绝对不是新鲜的玉米。

黄玉米和白玉米含有很多营养价值,黄玉米富含蛋白质、胡萝卜素、丰富的维生素AN等物质,白玉米植株蛋白质和碳水化合物含量高,比黄玉米营养价值高,建议煮玉米选用黄玉米,低卡路里,想减肥替代食物,可以吃黄玉米。

所以黄玉米的营养价值还比较高,也是减肥时期的正确选择,现在是玉米上市的时候了,喜欢吃的朋友可以储存更多的点,放在冰箱里可以随时做饭,很方便哦,你觉得这怎么样?

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